子宮筋腫と子宮内膜症・チョコレート嚢胞のために開腹手術。子宮全摘・右卵巣摘出術をしてから15日目(術後15日目)。
買い物は大丈夫?
リハビリ♪リハビリ♪
術後、平坦なお店へ買い物にはなんとか行ける。車でお店まで行って、お店の中は平坦だからつまずくこともないし、お腹もあまり痛くならない。でも、動いているから良いリハビリになる👍
しかし、歩きはゆっくり。かなりゆっくりなので、狭いお店はNG❌。ゆっくり歩いても迷惑にならない広いお店に行くのが良いみたい⭕。
坂道は大丈夫?
術後半月、近くのお店には、坂を上っていく。坂道はどうなのかな?
坂道は、傷口が痛い!😖うーん、坂道って、すごくお腹を使っているのね。階段とはまた違う筋肉を使っている。
傷が痛すぎて、近いお店なのにかなりの時間かかって帰宅。 お腹が痛くなってくると、太ももが上がらない。歩幅が狭くなる。坂道は、何日かに一回歩いてリハビリしようかな。
家の中で過ごすことが多いから、夫のお休みに買い物に行くのは楽しい。昼間は痛い時もあるが、痛み止め無しでも良い日がある。
夜は痛くなりやすい
毎日毎日痛み止めを無くしたくて、痛み止めを飲まないで痛くないという日が早く来てほしくて、焦っている。でも、夜はまだまだ痛み止めが必要。なんで夜は痛くなるんだろう。看護婦さんも、夜は痛くなるもんね～って言ってた。理由を聞けば良かったな～
術後15日目。無事に終了。買い物もリハビリの一つ!😀
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